মেডিটেশন কেন সবার ক্ষেত্রে কাজ করে না?

শরীর ও মন শিথিল করে শান্ত ধীরস্থিরভাবে বসে থেকে নিজের শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রতি মনোযোগ দেওয়াটাই মেডিটেশনের সবচেয়ে প্রচলিত ধারণা। কিন্তু সবার ক্ষেত্রে কেন তা কাজ করে না? কারাই বা মেডিটেশন করতে গিয়ে...